小张是自己工作室的健身教练，平时热爱健身。我老公也是健身爱好者。当这对夫妇休息时，他们一起去远足和锻炼。
后来小张怀孕了，有了宝宝。作为一名工作多年的健身教练，我觉得孕期不能一直待在家里，不利于产后恢复。没有一天坚持做一些基本的运动，每隔一段时间还是要爬山。医生也劝小张不要做剧烈运动，但小张觉得自己是健身教练，可以掌握运动的强度。
小张直到怀孕第七个月才停止攀爬。老公没办法，也劝不动老婆。每次只能和老婆一起爬山，怕出什么差错。再过一两周，小张就再也不出门了，安心在家。
后来孩子出生，小张选择顺产，过程很顺利。医生甚至说从未遇到过如此顺利的分娩。是个男孩，重6磅8盎司。宝宝出生的时候，医生又惊呆了！
我看到宝宝出生后，他的腿不自觉的蹬起来，瘦腿看起来很有精神！看来在妈妈的影响下，这么小的宝宝也学会运动了！
最后医生还是劝阻马宝生完孩子以后不要在家养宝宝，不适合剧烈运动！各位妈妈们，怀孕的时候你们也坚持运动吗？
